2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1171 kcal
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脂質: 35.44g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 112.93g.
朝食: Экзон Гематоген Кокосовый, Евроопт Груша Конференция, Топтышка Пюре Персик, Витебское Молоко Творог 1%. 昼食: Сладкий Красный Перец, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 夕食: Топтышка Пюре Персик, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Экспонента Экспонента с Клубникой. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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