2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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888 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Fleury Michon Dés de Jambon de Paris , Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). 夕食: Bonduelle Maïs, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Taillefine Yaourt 0% Mangue, Concombre (Pelé), Blini Tzatziki , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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