2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.7 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 34.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

888 kcal 脂質: 24.39g | たんぱく質: 42.50g | 炭水化物: 120.90g.   朝食: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Café au Lait. 昼食: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Fleury Michon Dés de Jambon de Paris , Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). 夕食: Bonduelle Maïs, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Taillefine Yaourt 0% Mangue, Concombre (Pelé), Blini Tzatziki , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. もっと...
2503 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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