2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
893 kcal
|
脂質: 37.70g | たんぱく質: 32.36g | 炭水化物: 91.93g.
朝食: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Чай, Сыр Эдам. 昼食: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рыбный Суп. 夕食: Сыр Эдам, Капуста Тушеная, Авокадо. 軽食/その他: Яблоко, Своя Линия Чернослив, Киви, Своя Линия Орех Волошский, Своя Линия Журавлина (Сушена Половинки), Своя Линия Чернослив. もっと...
|
体重に変化ありません
|