2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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939 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 132.87g.
朝食: Gekochtes Ei, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Parmesan (Gerieben), Cucina Nudel-Sauce All'arrabiata, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Henglein Schupfnudeln. 軽食/その他: Elstar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen und einen wundervollen Tag gewünscht. LG
2018年 03月 29日 投稿者: Nizzy1988
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2018年 03月 29日 投稿者: schockokrossi
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