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Bingo 😡
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54.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1582 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 52.62g | 炭水化物: 187.61g.
朝食: LU Belvita le Tartiné, Oranges, Citron Vert, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. 昼食: Myprotein High Protein Chocolate , Banane, Parmesan Râpé Sec, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. 夕食: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Noix de Cajou, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Graines de Chia Séchées, Salakis Feta, Tomates, Graines de Sésame Entières Séchées. 軽食/その他: Dolce Gusto Nesquik, Sablé (Type de Biscuit), Suchard Rocher Noir, Chabrior Muesli Crisp 4 Noix. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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