2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1380 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 97.27g | 炭水化物: 137.99g.
朝食: Heidelbeeren, Dinkelvollkornbrot, Rote Paprika, Weintrauben, Erdbeeren, Hartgekochtes Ei, Du darfst Land Leberwurst, Herta Finesse Putenbrust. 昼食: Rapsöl, Bresso Légère Feine Kräuter, Zwiebeln, Gut & Günstig Party Garnelen, OceanSea Bio-Räucherlachs, Iglo Farmers Gemüse. 軽食/その他: Leibniz Butterkeks, Dickmann's Negerkuss. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
2018年 03月 29日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen, klasse Ergebnis. :-) Wünsche dir einen schönen Tag.
2018年 03月 29日 投稿者: Nizzy1988
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Danke. Wünsche auch einen schönen Tag 😊
2018年 03月 29日 投稿者: Miss Mayo
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2018年 03月 29日 投稿者: nici003
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2018年 03月 29日 投稿者: Rit@mine
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋♀️
2018年 03月 29日 投稿者: annett s
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