2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1998 kcal
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脂質: 106.07g | たんぱく質: 67.47g | 炭水化物: 160.91g.
朝食: Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Alnatura Knäckebrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Geti Wilba Hühnersuppentopf. 夕食: Reis Poliert, Gekocht, Bofrost Steckrüben-Eintopf, hareico Kohlwurst. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), Monarc Rosinenschnecken, Cafe Time Mohnkuchen, Zott Sahne Joghurt Vanille, Möhren. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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