|
Качели какие-то
|
56.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1219 kcal
|
脂質: 55.50g | たんぱく質: 85.18g | 炭水化物: 95.03g.
朝食: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо, Брест Литовск Простокваша 4%. 昼食: Тушеные Овощи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 夕食: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Творог 5%, Грядка Удачи Икра Баклажанная. 軽食/その他: Каждый День Творог Обезжиренный, Домик в деревне Простокваша. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|