2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1961 kcal
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脂質: 87.00g | たんぱく質: 87.49g | 炭水化物: 210.24g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Rasting Hähnchenfleisch in Aspik, Meine Käserei Gouda Extra Alt, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gurke (mit Schale). 昼食: Bockwurst, Knorr Erbseneintopf mit Speck. 夕食: Deutschesee Wakame, Asia Spezialitäten 12 Sushi. 軽食/その他: Schokonüsse. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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