2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1441 kcal
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脂質: 65.45g | たんぱく質: 105.10g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Кофе, Жареная Утка. 昼食: Кофе, Говяжий Стейк (Только Постный). 夕食: Fine Life Ананас Сушеный, Икра Красная, Фабрика Домашних Солений Салат из Овощей Чафан, Гусиное Мясо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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