2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1627 kcal
|
脂質: 74.35g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 181.14g.
朝食: Molli Сыр Творожный 27%, Лаваш Тонкий. 昼食: Пирог с Картошкой, Варенье, Сметана 20%, ВкусВилл Навага Жареная, Помидоры. 夕食: Дакгомз Мороженое Метелица, Исинга Творог 9%, Макфа Макароны Отварные, Лаваш Тонкий, Желе. 軽食/その他: Кешью, Киви, Салат Оливье. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|