2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1074 kcal
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脂質: 54.69g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 101.30g.
昼食: HEB Fully Cooked Meatballs Italian Style, Submarine Hoagie Roll, Kraft Slim Cut Mozzarella, The Silver Palate Marinara Pasta Sauce. 夕食: Wonka Laffy Taffy Banana, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries. 軽食/その他: Nestle Crunch Ice Cream Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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