2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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363 kcal
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脂質: 16.03g | たんぱく質: 28.04g | 炭水化物: 27.55g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Pepino (Descascado), Hambúrguer Caseiro. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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