2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1326 kcal
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脂質: 47.91g | たんぱく質: 70.81g | 炭水化物: 152.40g.
朝食: Preendulzado con Café y Azúcar, Huevos a la Mexicana. 昼食: Milpa Real Tortillas de Maíz , Lala Queso Panela Light, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Carne Molida. 夕食: Bolillo, Preendulzado con Café y Azúcar, Preendulzado con Café y Azúcar. 軽食/その他: La Michoacana Paleta de Hielo, Manzana Verde, Jícama. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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