2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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961 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 25.14g | 炭水化物: 157.77g.
朝食: Sinnack Unsere Besten mit Roggenmehl, Gurke (mit Schale), Meßmer Grüner Tee Vanille, K-Classic Frischkäse. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Milbona Knusperjoghurt Banane-Schokoflakes. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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