2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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744 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 62.82g | 炭水化物: 24.26g.
朝食: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Italac Creme de Leite, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Elegê Nata. 昼食: Brócolis, Champignon, Tomates, Peito de Frango. もっと...
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体重に変化ありません
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