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gordura visceral 16 normal até 9. affffff
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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829 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 43.69g.
朝食: Jasmine Gergelim Branco Natural, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. 昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Kibe Assado. 夕食: Aurora Salame, Almanara Kibe Assado. 軽食/その他: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Mexerica. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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