2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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944 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 18.84g | 炭水化物: 112.68g.
朝食: Lait de Soja, Jordans Céréales 4 Noix. 昼食: Lays Lays Nature. 夕食: Verdi Légume Shop Suey, Riz Blanc. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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