2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1041 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 107.96g.
朝食: Sucre Brun, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre, Jus de Citron, Café. 昼食: Picard Sorbet Poire Sauce Chocolat, Pain au Levain, Fromage Fabriqué en Suisse, Auchan Filet de Canard, Armoric Lieu Jaune Fumé, Oeuf Poché. 夕食: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Salade Verte, Charcuterie en Tranches de Jambon. 軽食/その他: Mandarine, Thé Earl Grey. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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