2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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959 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 39.43g | 炭水化物: 111.70g.
朝食: Морковь, Пикало Хлебец Пшеничный, Яготинский Творог 5%, Цархліб Хліб Висівковий Тост. 昼食: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Сливочное Масло, Желтая Кукуруза. 夕食: Добров Московская Колбаса, Киевхлеб Батон, Зеленый Борщ. 軽食/その他: Жайвір Батончик Like на Фруктозе со Стевией, Пшеничный Хлеб. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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