2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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193 kcal
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脂質: 4.66g | たんぱく質: 25.96g | 炭水化物: 11.40g.
朝食: Nutrend Whey Core 100, Milch 1,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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