2012年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 18日:
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1061 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Toasted White Bread, Peanut Butter. 昼食: Thousand Island, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Yellow Sweet Corn, Brown Sugar, Sweet Potato, Salmon. 軽食/その他: Cheese Crackers with Cheddar Cheese, garden veggie straws (lightly salted), Oatmeal Cookies (with Raisins). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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