2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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926 kcal
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脂質: 29.79g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 94.40g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Свекла Вареная. 夕食: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Салат Витаминный. 軽食/その他: Йогурт Молокія без Наповнювача 1,6% Жиру, Апельсин. もっと...
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体重に変化ありません
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