2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1221 kcal
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脂質: 23.85g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 196.78g.
朝食: Спартак Шоколад Горький с Фундуком, Ten Czynek Джем из Ревеня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 昼食: Желе, Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. 夕食: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Мёд, Савушкин Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничные. もっと...
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体重に変化ありません
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