2018年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1240 kcal
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脂質: 13.88g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 202.13g.
朝食: Oeuf, Harry's 100% Mie, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. 昼食: Harry's 100% Mie, Pâtes (Cuites). 夕食: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Courgette, Petit Navire Thon au Naturel. 軽食/その他: Pommes Pink Lady, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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