|
Ох уж эта витаминная паста
|
59.8 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
|
1778 kcal
|
脂質: 71.26g | たんぱく質: 105.73g | 炭水化物: 173.61g.
朝食: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Globus Лосось Слабосоленый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой). 昼食: Растительное Масло, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. 夕食: Окраина Холодец Куриный, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Торт Птичье Молоко. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Milka Darkmilk с Малиной, Gold Food Курага, Sante Crunchy Fruit , Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
 コメント
эти витамины такие коварные😋
2018年 03月 27日 投稿者: ghbvth734
|
Доброе утро Юлечка!☕🌞 а я впереди тебя😋 и без пасты))))
2018年 03月 27日 投稿者: Танюшка С.
|
😂😂😂 ну быват, они чуток ещё потусят в тебе и уйдут
2018年 03月 27日 投稿者: kotofeika52302
|
Ох, Марин, и не говори!)
Танюш, надо было тоже пасты наесться, чтобы не обидно было))
2018年 03月 27日 投稿者: Arodaxis
|
😂😂😂 чтобы было не +0.4, а сразу +1 кг)))
2018年 03月 27日 投稿者: Танюшка С.
|
Оль, ну если ненадолго, то ладно))
Танюш, так может было бы 0,4, если с пастой?))
2018年 03月 27日 投稿者: Arodaxis
|
и так 0.4🤕 у тебя 0.3, а я впереди))) надеюсь что это после вчерашней тререровки😁
2018年 03月 27日 投稿者: Танюшка С.
|
У тебя точно после тренировки) я имела в виду, что привес с пастой не так обидно, как без нее))
2018年 03月 27日 投稿者: Arodaxis
|
2018年 03月 27日 投稿者: belka100380
|
Качели! Крылаааатые качели... 😊
2018年 03月 28日 投稿者: oslo70
|
Доброе, Нин)
Оль, ну качели ещё понятно почему, естественные отёки))
2018年 03月 28日 投稿者: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|