2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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785 kcal
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脂質: 30.29g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 46.86g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Виктория Картофель Запеченный, Карп Запеченный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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