2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.9 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 33.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1632 kcal
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脂質: 142.05g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 61.74g.
夕食: Kroger Pepper Jack Cheese, LouAna Pure Coconut Oil, Kerrygold Salted Butter, Birds Eye Broccoli Florets, Cook's Butt Portion Ham. 軽食/その他: CHOCORITE Milk Chocolate Pecan Clusters. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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