2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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787 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 90.38g | 炭水化物: 49.23g.
昼食: Alface Americana, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Patinho, Patinho. 夕食: Limonada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Royal Gelatina Cereja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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