2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
|
992 kcal
|
脂質: 42.13g | たんぱく質: 47.05g | 炭水化物: 108.06g.
朝食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Nescafé Tradición, Durazno. 昼食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Huevo Revuelto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Tomates Rojos, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 軽食/その他: Nescafé Tradición. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|