2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1159 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 98.20g | 炭水化物: 71.14g.
朝食: America's Choice Natural Almonds, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Boston Market Mediterranean Salad. 夕食: Trader Joe's Tangerines, Chicken Breast. 軽食/その他: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Water, Water, Water. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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