2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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2236 kcal
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脂質: 54.57g | たんぱく質: 154.87g | 炭水化物: 264.04g.
昼食: Evowhey Arroz con Leche, Zespri Kiwi Green, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Certossa Pan Payés, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 夕食: Hacendado Fresa o Freson, Semola de Trigo, Hacendado Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. 軽食/その他: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Macarrones, Burger Meat de Pollo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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