2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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838 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 17.32g | 炭水化物: 144.48g.
朝食: Dairyland Skim Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Lime (Bottle), Lay's Salt & Vinegar Chips, Krisda Monk Fruit Sweetener, Tetley Orange Pekoe, Dairyland Skim Milk. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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