2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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396 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 46.51g | 炭水化物: 30.14g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Pepino Japonês. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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