2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1465 kcal
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脂質: 60.03g | たんぱく質: 98.71g | 炭水化物: 136.79g.
朝食: AdeS Leche de Soja, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva). 昼食: Huevo, Zanahoria, Cebollas, Carne. 夕食: Aguila Chocolate, SanCor Flan Casero Light, Twistos Minitostaditas, Cocinero Aderezo Light, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates Cherry, Granja Iris Salchichas Light. 軽食/その他: Leche Entera, Café Instantáneo, Nesquik Cacao en Polvo, AdeS Leche de Soja, Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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