2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1225 kcal
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脂質: 58.67g | たんぱく質: 87.53g | 炭水化物: 94.45g.
朝食: Publix Maple & Brown Sugar Oatmeal. 昼食: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Vanilla Cherry, Blueberries , Strawberries , Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Celery , Fresh Selections Carrot Chips, HoneyBaked Honey Baked Ham. 夕食: Marie's Balsamic Vinaigrette, Alouette Natural Freshly Crumbled Blue Cheese, PRE Beef Ribeye Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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