2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.4 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1207 kcal
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脂質: 93.96g | たんぱく質: 65.39g | 炭水化物: 26.91g.
朝食: Leinsamen, Ja! Speisequark 40%, Junge Frühlingszwiebeln, Buttella Rapsöl, Gekochtes Ei. 昼食: Enerbio Akazienhonig, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Buttella Rapsöl, Penny Markt Frischkäse, Rapunzel Kokosöl Nativ, Spinat, Aldi Bacon, Ei, Rote Paprika. 夕食: Hofburger Emmentaler, Buttella Rapsöl, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, GutBio Räucherlachs, Gewöhnlicher Feldsalat, Grüne Paprika, Trader Joe's Salanova Kopfsalat. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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