2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1718 kcal
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脂質: 71.05g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 168.79g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 昼食: Mayonnaise, Pommes Frites. 夕食: Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Milfina Butter, Sinnack Kaiserbrötchen. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Wagner Pizza Balance Grillgemüse, Kaffee mit Milch, Mandarine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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