2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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666 kcal
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脂質: 38.39g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 70.02g.
朝食: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе. 夕食: Ferrero Ferrero Rocher, Dove Конфеты Promises. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Ferrero Raffaello. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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