2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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917 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 61.91g.
朝食: Çay Şekerli, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 昼食: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. 夕食: Ayran, İçli Köfte. 軽食/その他: Nescafe Sütlü Köpüklü. もっと...
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体重に変化ありません
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