2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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2109 kcal
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脂質: 111.97g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 203.22g.
朝食: Möhren, Milch 1,5%, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Heidelbeeren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, RUF Muffins mit Schokostückchen. 昼食: RUF Muffins mit Schokostückchen. 夕食: Burger King Big King. 軽食/その他: Das Exquisite Orange Zartbitter, Magnum White, DM Bio Apfel-Mango Saft. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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