2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1197 kcal
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脂質: 34.29g | たんぱく質: 75.95g | 炭水化物: 155.66g.
朝食: Помидоры, Огурец, Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 昼食: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 夕食: Творог 5%, Бананы. 軽食/その他: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Яблоко, Фундук, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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