2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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991 kcal
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脂質: 17.53g | たんぱく質: 32.73g | 炭水化物: 187.81g.
朝食: Маркет Перекресток Фасоль в Томатном Соусе. 昼食: Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Гречка Отварная. 夕食: Гречка Отварная, Перекресток Горошек Зелёный. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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