2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1587 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 100.05g | 炭水化物: 200.32g.
朝食: Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Corsini Giulian & Co Tortino Porretta [Carote], Germinal Fette Biscottate Integrali. 昼食: Eurospin Petto Di Pollo, Coop Ceci, Coop Zucca, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. 夕食: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Coop Ceci, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Suzi Wan Vermicelli di Riso. 軽食/その他: Motta Buondì Al Cioccolato. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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