2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1717 kcal
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脂質: 143.58g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 37.21g.
朝食: Лазанья с кабачком, Кофе с молоком мой. 昼食: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву . 夕食: Лента Смесь Ореховая, Лазанья с кабачком. 軽食/その他: Халва моя, Клубника, ЯНТА Ряженка Термостатная, Heidi Тёмный Шоколад 85%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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