2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
|
2061 kcal
|
脂質: 87.25g | たんぱく質: 133.98g | 炭水化物: 190.40g.
朝食: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Sante Арахисовое Масло, Русский Завтрак Хлопья Овсяные. 昼食: Чечевица Вареная, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Sante Арахисовое Масло, Смешанные Орехи, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Здоровое Питание Соевая Вермишель. 軽食/その他: Здоровое Питание Соевая Вермишель, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|