2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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924 kcal
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脂質: 46.44g | たんぱく質: 31.74g | 炭水化物: 94.57g.
朝食: Ehrmann Пудинг Карамельный. 昼食: Рис Вареный, Печень Куриная в Сметане. 夕食: Мороженое Пломбир. 軽食/その他: Поджаренный Белый Хлеб, Селедка под Шубой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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