2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1748 kcal
|
脂質: 51.66g | たんぱく質: 98.95g | 炭水化物: 222.71g.
朝食: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Hallulla. 昼食: Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. 夕食: Hallulla, Lechuga, Sierra. 軽食/その他: Torta Tres Leches, Agua de Coco, Don Juan Mostaza, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Voortman Galletas Chocolate sin Azúcar . もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|