2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
687 kcal
|
脂質: 44.75g | たんぱく質: 45.21g | 炭水化物: 28.34g.
昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Alface, Merluza. 夕食: Dicel Palmito de Pupunha, Brócolis, Seara Linguiça Defumada Fininha, Cebolas, Tomates, Alface. 軽食/その他: Leite de Coco Caseiro, Coco. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Carolina Soares Pavinの体重の記録
|