2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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871 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 59.48g | 炭水化物: 43.01g.
朝食: Itambé Iogurte, Nesfit Cookie Integral Cacau e Avela. 昼食: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Montana Brócolis Sauté, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 軽食/その他: Friboi Carne Moída Patinho, Bonduelle Milho Verde, Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde, Gema de Ovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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